„Laikas jausti“ – tai programa, kurioje mokiniai gali drąsiai diskutuoti emocinio raštingumo ir psichinės sveikatos temomis. Šį kartą kalbėjomės apie streso valdymą. Tai opi, kiekvienam žmogui aktuali tema. Patirti stresą yra visiškai normalu. Svarbu mokėti nurimti, susivaldyti. „Laikas jausti“ programos ambasadorė Emilija aplankė 5–8 kl. mokinius, su kuriais diskutavo apie stresą.

Atidžiai išklausę teoriją, pasidalinę savo mintimis bei įžvalgomis, visi pasiskirstė grupėmis ir atliko užduotį: per 10 min. sudėliojo du apskritimus nekalbėdami tarpusavyje. Tai paskatino suvaldyti stresą, kurį sukelia apsunkintos sąlygos, bei įtraukė ieškoti įvairesnių bendradarbiavimo būdų su savo grupės nariais. Džiugu, kad mokiniai buvo susidomėję, atviri ir aktyviai dalyvavo veikloje!

„Laikas jausti“ programos ambasadorė Emilija Laugalytė, 8 kl. mokinė